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类型：其它剧情冒险地区：俄罗斯年份：2006

主演：未知

导演：未知

更新：2024-07-07 13:36:05

简介：但随着新剧的开拍，导演又要求秦昊瘦出棱角，暴瘦20多斤，代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱，“第一天：豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖活动开始后，博纳影业集团副总裁兼发行公司总经理陈庆奕，悦跑圈联合创始人兼CEO 梁峰，北京绿心园林有限公司党总支书记、执行董事侯启，北京绿心园林有限公司总经理那和利一起打响发令枪，发哥携影片主创与亲子跑者一起冲出起点，历经5公里的跑程顺利抵达终点。跑完全程的发哥感慨道，今天见到了如此多的优秀跑者，“自己还要继续锻炼。” 详情

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剧情简介

为了让计划更加真实，曲江河不仅主动“犯错”包庇孟山川，连自己的手下也套路进来，势要在警察群体里把自己先打成铁狼，以假乱真。但随着新剧的开拍，导演又要求秦昊瘦出棱角，暴瘦20多斤，代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱，“第一天：豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖；第二天：早中晚各一个玉米棒；第三天：火龙果、苹果、蓝莓；第四天：鸡蛋一个，水煮虾、水煮虾；第五天：西兰花、菠菜、生菜。复食约一周：流食、豆浆、玉米糊、鸡蛋紫菜汤、藜麦糊、鸡蛋羹。不大鱼大肉，让身体循序渐进进食。”伊能静透露，按照这个食谱，秦昊五天瘦了8斤，之后也一直在掉秤，目前已经瘦了20斤。