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剧情简介
即便是以现在的眼光看《封神榜》，它的服装与造型依然是前卫的、先锋的。剧中人物大都身穿短衣短裤，权贵阶层还会身披铠甲，头戴金箍，头饰有珍珠、金属片、闪闪发光的塑料片……俨然是古罗马风与圣斗士星矢风的大胆混搭。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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