剧情简介
电影灵感来自于小说家吉野源三郎在1937年发表的同名作品，书里讲述的是15岁少年“小哥白尼”，在大学毕业生舅舅的启发与引导下，探索友情、贫富、歧视、霸凌、人与社会、勇气等课题，借此厘清“人之所以为人的价值”。宫崎骏在看完原作小说后深受感动和启发，从而创作出了全新的原创作品。据称，该部动画并不是对原作的直接改编，而是一部全新的“宏大、奇幻”的原创作品。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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