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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。梅先生在胜利电影院与上海电影节结缘，并连续两届在胜利电影院看片。“我从第三届开始在国际电影院、大光明电影院看片，胜利电影院放到第四届，第五届以后就不放了，因为这个电影院比较小，也不符合国际影展的放映要求。”要跑的影院范围扩大了，提前安排自己的“看片表”，成了梅先生“过节”不可或缺的环节。“我会在电影节开幕前一个礼拜做计划，一般一天看三场，距离不能太远，否则时间衔接不上；我喜欢看金爵奖参赛片，也要挑一挑影院。”
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