类型:动作 剧情 武侠 地区:日本 年份:2003
电影《稍微想起一些》由中国电影集团公司进口,华夏电影发行有限责任公司发行,长影集团译制制片制作有限责任公司译制,北京聚合影联文化传媒有限公司协助推广,影片将于4月14日全国上映。第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。
内详
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